Os wareables chegaram para ficar. Mas um recente estudo feito pela Escola de Medicina da Universidade da Pensilvânia revelou que apps de saúde/fitness para iPhones são tão bons/precisos até melhores do que as famosas pulseiras e relógios inteligentes no quesito monitoramento.
O estudo foi feito da seguinte forma: 14 participantes testaram os 10 apps e wearables mais vendidos nos Estados Unidos, andando 500 ou 1.500 passos intercaladamente (no total foram 56 caminhadas), tudo devidamente registrado pelos apps/gadgets — cada participante tinha um aparelho na cintura (com um pedômetro e dois acelerômetros), no pulso (três dispositivos portáteis) e nos bolsos das calças (dois smartphones, um iPhone 5s rodando três aplicativos e um Galaxy S4 rodando apenas um).
Os pesquisadores então pegaram esses dados e chegaram à conclusão de que há pouca evidência de que os dispositivos portáteis podem mudar o comportamento e melhorar a saúde para aqueles que mais precisam.
Nós descobrimos que os aplicativos para smartphones são tão precisos quanto dispositivos portáteis [criados] para rastrear atividades físicas.
Enquanto os resultados obtidos pelos smartphones (iPhone 5s e Galaxy S4) variaram entre -6,7% e 6,2%, os wearables (Nike+ FuelBand, Jawbone UP, Fitbit Flex/One/Zip e Digi-Walker SW-200) variaram entre -22,7% e -1,5%.
Como a contagem de passos é uma das partes mais importante de como esses dispositivos e aplicativos medem a atividade física, incluindo o cálculo da distância ou calorias queimadas, sua precisão é fundamental. Comparado ao 1% ou 2% dos adultos americanos que possuem um dispositivo wearable, mais de 65% carregam um smartphone. Nossos resultados sugerem que aplicativos de smartphones podem ser uma forma mais amplamente acessível e barato de rastrear a saúde.
—Mitesh S. Patel.
Eis os aplicativos utilizados no estudo:
Veremos se o Apple Watch chegará para mudar esse cenário.
[via Cult of Mac]
