Boa notícia para os amantes de exercícios de plantão! Após quase um ano desde o seu lançamento, o Apple Fitness+ desembarcou hoje no Brasil, em Portugal e em um série de outros países.
Caso você ainda não esteja vendo a aba Fitness+ (dentro do app Fitness, entre as abas Resumo e Compartilhar), tente reiniciar o iPhone/iPad.
O Apple Fitness+ é o primeiro serviço de fitness feito para o Apple Watch, com treinos e meditações guiadas para iPhone, iPad e Apple TV, para que usuários possam se exercitar onde e quando for mais conveniente. Ele conta com programas de treinos para gestantes, idosos e iniciantes.
O Fitness+ foi criado para ser receptivo a todos, com exercícios e meditações que levam em consideração o nível de preparação física, todos orientados por uma equipe de instrutores carismática, motivadora e acessível. Todos os dias, sabemos de usuários que tiveram suas vidas mudadas pelo Fitness+. Essas histórias inspiradoras nos levaram a trazer o serviço para o maior número de usuários que podemos, por isso que estamos tão felizes em trazer os benefícios de saúde do Fitness+ para 15 novos países, para que mais pessoas no mundo todo possam ter um lugar onde se sintam motivados a se manter mais saudáveis e ativos todos os dias.
—Jay Blahnik, vice-presidente de tecnologias fitness da Apple
A chegada do serviço já havia sido anunciada no evento de setembro da Maçã, e sua data de lançamento foi confirmada na semana passada. Agora, é oficial: além de Brasil e Portugal, o serviço chegou também aos seguintes países/regiões: Alemanha, Arábia Saudita, Áustria, Colômbia, Emirados Árabes Unidos, Espanha, França, Índia, Indonésia, Itália, México, Rússia e Suíça — ele já estava disponível na Austrália, no Canadá, nos Estados Unidos, na Irlanda, na Nova Zelândia e no Reino Unido. Agora, são 21 países/territórios a contar com acesso ao Fitness+.
Legendas
Algo a se notar é que, conforme anunciado anteriormente pela Apple, os vídeos da plataforma não são dublados, e sim disponibilizados com legendas nos idiomas dos países. Apesar de esse não ser o ideal para quem está praticando exercícios, pelo menos temos agora a possibilidade de usar o serviço por aqui.
Em uma entrevista que cobrimos mais cedo, Blahnik abriu possibilidade de, no futuro, o serviço ganhar aulas com professores brasileiros.
Exercícios
São 11 tipos de exercício disponíveis com diferentes durações, incluindo: HIIT, Força, Ioga, Core, Dança, Bicicleta, Pilates, Esteira (para corridas e caminhadas), Remo e Recuperação com Atenção Plena. Para quem é mais competitivo, os treinos de HIIT, Esteira, Bicicleta e Remo têm uma Barra de Desempenho opcional, que mostra em tempo real como está o esforço de um usuário em relação a alguém que já completou aquele exercício antes. Todos os exercícios incluem um instrutor do Fitness+ demonstrando uma variação para que sempre tenha alguém para seguir, independentemente da habilidade do usuário.
Os treinos são acompanhados de músicas dos artistas mais conhecidos do momento e pensadas para manter a motivação dos usuários do início ao fim, seja em um treino de 5 ou 45 minutos. Para os assinantes do Apple Music, as músicas preferidas dos exercícios do Fitness+ podem ser salvas para ouvir depois, em qualquer lugar. Ao escolherem um exercício ou meditação, os usuários podem usar a ferramenta de filtro intuitiva para selecionar o que mais importa, seja o tipo de exercício, o instrutor, a duração, a música ou o equipamento necessário.
Exercícios com a família e amigos
Com a chegada do recurso SharePlay, assinantes do Fitness+ podem se exercitar ou meditar junto a família ou amigos (com até 32 pessoas) para ajudar uns aos outros a manter a motivação e o comprometimento. Por meio do FaceTime em um iPhone ou iPad, a sessão do Fitness+ selecionada é transmitida em sincronia para todos os participantes. Eles podem ir ao app Fitness, selecionar um treino ou meditação, ver amigos e a família na tela e começar.
O SharePlay também funciona com a Apple TV, para que usuários possam fazer seus exercícios na telona enquanto estão conectados com amigos no FaceTime usando o iPhone ou iPad. Quando estão fazendo um exercício em grupo por meio do SharePlay, usuários poderão ver suas métricas e progresso até completar os círculos de Atividade sem deixar de ver e escutar seus amigos. Durante um treino, quando alguém avança na Barra de Desempenho ou fecha seus círculos de Atividade, todos os participantes do exercício serão notificados para celebrar juntos.
Preços
O Fitness+ custa R$29,90/mês no Brasil e 9,99€/mês em Portugal. Também é possível assinar o serviço como parte do Apple One Premium, o qual também chegou a esses mesmos países — além do Fitness+, o plano lhe dá acesso ao Apple Music, ao Apple TV+, ao Apple Arcade e a 2TB de armazenamento no iCloud+ por R$69,50 mensais.
O Fitness+ pode ser compartilhado por até seis familiares pelo mesmo preço, possibilitando que outros usuários do Apple Watch na mesma residência também aproveitem o serviço.
O serviço é compatível com o Apple Watch Series 3 ou posterior (requer minimamente o watchOS 7.2) emparelhado a um iPhone 6s ou posterior (com o iOS 14.3 ou versões mais recentes). Para ter os recursos mais novos, é preciso estar rodando minimamente o watchOS 8.1, o iOS 15.1/iPadOS 15.1 e/ou o tvOS 15.1.
Para quem estava ansioso para testar o serviço, corra para atualizar o Apple Watch e começar a suar!
