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Como visualizar o Checklist de Saúde no iPhone

O app Saúde (Health) está disponível no iPhone desde o iOS 8. É através dele que você consegue visualizar os gráficos de dados capturados sobre a sua saúde, como o número de passos, batimentos cardíacos (se você tiver um Apple Watch), calorias queimadas e muito mais.

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A partir do iOS 14, a Apple passou a oferecer a possibilidade de conferir o seu Checklist de Saúde. De uma forma resumida, ele permite que você visualize e ative todas as principais funções voltadas à sua saúde.

Para acessá-lo, abra o app Saúde no iPhone e, nas abas “Resumo” ou “Explorar”, toque na sua foto (no canto superior direito).

Em seguida, selecione “Checklist de Saúde”. Por lá, você verá os seguintes itens:

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  • Ficha Médica
  • SOS de Emergência
  • Notificações de Batimentos Baixos
  • Notificações de Batimentos Altos
  • Notificações de Ritmo Irregular
  • Notificações de Estabilidade ao Caminhar
  • Notificações de Fone de Ouvido
  • Detecção de Queda
  • App ECG
  • Níveis de Preparo Cardiovascular
  • Oxigênio no Sangue
  • Notificações de Ruído
  • Lavar as Mãos

Caso não tenha ativado algum deles ou queira obter mais informações, basta tocar no nome e seguir os passos. Em alguns casos, como o app ECG e Oxigênio no Sangue, é obviamente preciso ter um Apple Watch compatível com tais recursos para ativá-los.

Caso não estejam disponíveis, eles estarão separados na seção “Indisponível”.

Cuide-se! ❤️


Ícone do app Saúde
Saúde de Apple
Compatível com iPhones
Versão 1.1 (682 KB)
Requer o iOS 10.0 ou superior
GrátisBadge - Baixar na App Store Código QR Código QR

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