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Como desativar o download automático das meditações guiadas no Apple Watch

Depois de quase um ano, o Apple Fitness+ finalmente foi expandido para diversos países — incluindo Brasil e Portugal.

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Ainda que os exercícios do serviço de assinatura sejam apenas legendados, ele pode servir como um bom incentivo para quem precisa perder alguns quilinhos ou manter a saúde em dia.

Além dos exercícios em si, a Apple também proporciona outros tipos de atividades que englobam o Fitness+, como as meditações guiadas.

Funciona assim: quando estiver com o Apple Watch devidamente conectado a fones de ouvido sem fio ou a um alto-falante Bluetooth, é possível fazer um exercício de meditação (ainda que seja apenas com o áudio em inglês, assim como o Hora de Caminhar).

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De forma automática, essas meditações são sincronizadas com o seu smartwatch quando ele estiver conectado à alimentação. Porém, se você não usa esse recurso, é possível facilmente mudar esse comportamento e evitar isso.

Como desativar a adição de novas meditações guiadas pelo iPhone

Abra o app Watch e selecione “Atenção Plena”. Em seguida, desmarque a última opção, de “Adicionar Meditações Novas ao Apple Watch”.

Como desativar a adição de novas meditações guiadas pelo Apple Watch

Abra os Ajustes e toque em “Atenção Plena”. Por fim, desabilite a opção “Adicionar Meditações Novas ao Apple Watch”.

Desativar o download de meditações guiadas no Apple Watch

E aí, usuários do Apple Fitness+: estão curtindo o serviço?


Ícone do app Atenção Plena
Atenção Plena de Apple
Compatível com iPhonesCompatível com Apple Watches
Versão 1.1 (737.3 KB)
Requer o iOS 14.2 ou superior
GrátisBadge - Baixar na App Store Código QR Código QR

Ícone do app Fitness
Fitness de Apple
Compatível com iPadsCompatível com iPhonesCompatível com Apple Watches
Versão 1.3.7 (2.3 MB)
Requer o iOS 11.0 ou superior
GrátisBadge - Baixar na App Store Código QR Código QR

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