Pesquisadores da Universidade de Waterloo, no Canadá, chegaram à conclusão de que o Apple Watch poderia servir como uma ótima ferramenta para prever possíveis casos de estresse usando as capacidades do recurso de ECG, presente no relógio desde o Series 4. As informações são do MyHealthyApple.
De acordo com o estudo, foi notada uma associação entre os dados de variabilidade da frequência cardíaca (HRV, na sigla em inglês) coletados pelo relógio e os episódios de estresse dos 33 voluntários envolvidos com o projeto. Eles tiveram que fazer dois ECGs por dia durante duas semanas e os dados coletados nesse período foram utilizados para desenvolver algoritmos capazes de prever quadros de estresse.
Esses algoritmos, por sua vez, apresentaram um “alto nível de precisão”, apesar das limitações impostas pelo relógio. Considerando a curta duração de cada ECG do Apple Watch, os resultados obtidos pela pesquisa foram considerados “promissores”, uma vez que eles também poderiam ser combinados com outras métricas (sono, exercícios, etc.) para uma precisão ainda maior.
Em 2020, vale lembrar, rumores apontaram que a Maçã estaria considerando estrear um recurso do tipo no Apple Watch Series 6 capaz de monitorar não só níveis de estresse, como também prever possíveis ataques de pânico. Como sabemos, isso ainda não aconteceu, mas é fato que o Apple Watch já tem o hardware necessário para que esse tipo de função se torne realidade.
Smartwatches de concorrentes, como Samsung, Fitbit e Garmin, já contam com recursos de monitoramento de estresse, sendo que todos eles usam dados de HRV de uma forma ou de outra. De forma geral, quanto maior é a variabilidade da frequência cardíaca, menores são os níveis de estresse, e vice-versa.
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Cores: natural ou preto
Pulseiras: loop Alpina, loop Trail, Oceano ou estilo milanês de titânio
Preço parcelado: a partir de R$3.299,00 em até 12x
Cores: meia-noite, estelar ou prateado
Tamanhos: 40mm ou 44mm
Conectividade: GPS ou GPS + Celular
Pulseiras: esportiva ou loop esportiva
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via AppleInsider
