Como fazer uma sessão de reflexão no Apple Watch
Além de fazer sessões de respiração profunda e registrar o seu estado emocional, o aplicativo Atenção Plena…
Sobre
atenção plena
11 posts
Novo desafio do Apple Watch convida usuários a cuidar da saúde mental
E cá estamos nós com mais um desafio do Apple Watch — desta vez, um inédito! No próximo dia 10, usuários do…
visionOS 2 é lançado com mais gestos de navegação, fotos espaciais e mais!
Já está disponível para o Apple Vision Pro o visionOS 2, nova versão do software do headset de realidade…
Vision Pro poderá rastrear respiração do usuário, indicam linhas de código
Novas linhas de código encontradas no app Atenção Plena (Mindfulness) do visionOS dão conta de que a Apple…
Apple Watch terá desafio de Atenção Plena para o Dia Mundial da Meditação
Usuários do Apple Watch poderão competir em breve no Desafio do Dia Mundial da Meditação, que acontecerá no dia…
Quinta beta do visionOS apresenta suporte à App Store
Foi disponibilizada, ontem, a quinta versão beta do visionOS 1 (compilação 21N5260b) para desenvolvedores — a…
Como registrar o seu estado emocional [iPhone e Apple Watch]
A saúde mental é tão ou até mais importante que a saúde física. Para ajudar no acompanhamento dela, a Apple…
Conheça 4 apps de meditação e atenção plena
Os donos de Apple Watch já devem conhecer um aplicativo nativo que está presente há algum tempo no watchOS, o…
Como desativar o download automático das meditações guiadas no Apple Watch
Depois de quase um ano, o Apple Fitness+ finalmente foi expandido para diversos países — incluindo Brasil e…
Como personalizar o app Atenção Plena do Apple Watch
Desde o watchOS 3, a Apple oferecia o app Respirar (Breathe) no Apple Watch. Com ele, você conseguia fazer…
watchOS 8 é lançado com Atenção Plena, apps Carteira e Casa melhorados e mais!
O Apple Watch Series 7 pode ter atrasado, mas o sistema operacional que virá com o novo dispositivo já está…