O aplicativo Exercício (Workout) é a maneira mais fácil de iniciar um exercício e acompanhar todas as suas métricas calculadas pelo Apple Watch. Engana-se, porém, quem pensa que é somente a partir dele que você pode fazer isso.
Na realidade, existem centenas de aplicativos disponíveis para os mais diversos segmentos de exercícios focados no smartwatch da Apple — e muitos deles, inclusive, podem contar nos seus círculos de atividade e exercício, oferecendo suporte ao app Saúde (Health).
Neste artigo, dividimos alguns apps bem bacanas de acordo com a sua categoria — como caminhada e corrida.
Preparados? 🏋️♀️⌚️
Caminhadas e corridas
Entre os principais nomes quando se trata de marcas de roupas e acessórios esportivos, Nike e Adidas disponibilizam apps próprios para monitorar caminhadas e corridas.
Outras empresas também oferecem opções bacanas para esse tipo de atividade, para mexer o esqueleto por aí! 🏃♂️
Requer o iOS 15.0 ou superior
Requer o iOS 14.0 ou superior
Requer o iOS 15.0 ou superior
Ciclismo
Curte andar de bike? Esses apps oferecem funções extras, como planejar os seus trajetos, por exemplo.
Requer o iOS 14.0 ou superior
Nado
Nada no mar? Na piscina? Não importa: existem apps para monitorar o seu exercício, seja ele onde for!
Requer o iOS 14.0 ou superior
Trilhas
Afim de explorar as cidades por aí? Esses aplicativos contam com diversos guias mundo afora. É possível desbravar as trilhas seja caminhando, correndo ou estando de bicicleta.
Requer o iOS 15.0 ou superior
Requer o iOS 15.0 ou superior
HIIT
Os exercícios HIIT (high intensity interval training, ou treinamento intervalado de alta intensidade) permitem que você faça exercícios intercalados entre aqueles de alta intensidade e de baixa intensidade.
Malhação
Obviamente, o Apple Watch também é um ótimo aliado para quem quer monitorar e controlar os exercícios de musculação. Alguns, como o serviço Fitness+, da Apple, vão além e oferecem aulas e treinos completos!
Desculpe, app não encontrado.
Requer o iOS 15.0 ou superior
Tudo-em-um
Existem ainda apps que se propõem a ser um tudo-em-um, ou seja, que podem monitorar praticamente qualquer tipo de atividade — com o mais famoso deles sendo, sem dúvida, o Strava.
Requer o iOS 15.0 ou superior
E você, usa algum outro app bacana que valha compartilhar com usuários do relógio? Não deixe de comentar por aqui! 😉
Preço parcelado: a partir de R$9.699,00 em até 12x
Pulseiras: loop Alpina, loop Trail ou Oceano
Preço parcelado: a partir de R$4.999,00 em até 12x
Material: alumínio ou aço inoxidável
Cores: rosa, meia-noite, estelar, prateado ou (PRODUCT)RED
Tamanhos: 41mm ou 45mm
Conectividade: GPS ou GPS + Celular
Preço parcelado: a partir de R$3.399,00 em até 12x
Cores: meia-noite, estelar ou prateado
Tamanhos: 40mm ou 44mm
Conectividade: GPS ou GPS + Celular
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